CSV取り込み
1行＝1ライド。貼り付け、またはCSVファイル選択が可能です。
CSVに P_air/P_roll/P_grav と kcal/h がある場合、部位分配・校正に優先利用します。
校正（α）
α = kcal/h（既存） ÷ kcal/h（新アプリ再計算）
最大20件保持し、中央値（median）でαを決定します（将来：上下10%カットに拡張可能）。
現在のα
手入力で追加（保険）
※ 共有リンク読み込み後にkcal_modelが自動反映されます。
αサンプル（最大20件）
履歴
CSVから取り込んだライドがここに保存されます（ブラウザのlocalStorage）。
評価結果
補正後 kcal/h
—
（モデル値: — / α: —）
全身疲労
—
0〜100（推定）
ツルリスク
—
0〜100（注意指標）
部位別負荷（推定）
パワー内訳（参考）
コメント
注意（セルフ管理）
本アプリは医療目的ではなくセルフコンディション管理の参考指標です。 強い痛み、しびれ、継続する症状がある場合は専門家へご相談ください。